Cevizli Yulaf Ezmesi

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Sabah kahvaltıları günün en önemli öğünlerinin başında gelir. Özellikle çalışanlar için hem sağlıklı hem de pratik bir tarif cevizli yulaf ezmesi. Bu tarifi bir gece öncesinden hazırlayabilirsiniz. Böylelikle sabah kalktığınızda işe gitmeden önce kahvaltı problemi ortadan kalkmış olur.

Malzemeler

• Yoğurt
• Yulaf
• Süt
• Vanilya
• Tuz
• Toz tarçın
• 2 yemek kaşığı krem peynir
• 1 yemek kaşığı kahverengi şeker
• Ceviz isteğe bağlı

Yapılışı

1. Öncelikle kendinize bir ölçü edinin. Çay bardağı olabilir.
2. Bir kup kavanozu veya kasenin içine birer ölçek  sırasıyla yoğurt , yulaf ve süt ekleyin. 1 çimdik vanilya, bir çimdik tuz, 1 çimdik tarçın ekleyin. Birlikte karıştırın.
3. Bu işlemi istediğiniz kadar çoğaltabilirsiniz. Örneğin 3 kişi için 3 kavanoz daha hazırlayın.
4. Küçük bir kapta krem peynir, kahverengi şeker ve kalan tarçını homojen olana kadar karıştırın. İstenirse, kıvamı gevşetmek için kalan sütün bir kısmını yavaş yavaş dökün.
5. Krem peynir karışımını küçük bir plastik torbaya aktarın, karışımı torbanın bir köşesine itin. Aynı köşeden küçük bir ucu kesin ve her yulaf ezmesi karışımının ortasına  girdap şeklinde sıkın.
6. Kavanozların her birini örtün ve gece boyunca soğutun.
7. Ertesi sabah, üzerini doğranmış cevizle süsleyerek tüketin. Afiyet olsun..